心理健康是心研究生生活中的重要課題。為了讓同學(xué)們?cè)诜泵Φ目蒲信c學(xué)業(yè)之余，能關(guān)注內(nèi)心、釋放情緒，在心理健康月，S5267團(tuán)支部特別開(kāi)展了“請(qǐng)與我擊掌，點(diǎn)亮心世界”活動(dòng)。這不僅僅是一場(chǎng)簡(jiǎn)單的心理健康活動(dòng)，更是一次以手為媒介，與心靈對(duì)話(huà)、和同學(xué)聯(lián)結(jié)的溫暖契機(jī)，讓大家在輕松愉悅的氛圍中，開(kāi)啟一場(chǎng)和心靈的美好邂逅。 　　S5267團(tuán)支部心理委員車(chē)昭怡同學(xué)站在講臺(tái)上，手持素描紙，為大家細(xì)致講解活動(dòng)規(guī)則與創(chuàng)作要點(diǎn)，同學(xué)們的目光聚焦，滿(mǎn)是期待與好奇，一場(chǎng)心靈與藝術(shù)的碰撞即將展開(kāi)。
　　
　　講解結(jié)束，同學(xué)們紛紛行動(dòng)。大家手持彩筆，將自己的手掌穩(wěn)穩(wěn)放在紙上，仔細(xì)勾勒出手的輪廓。彩色的線(xiàn)條在白紙上逐漸鋪展，有的同學(xué)專(zhuān)注認(rèn)真，一筆一劃都透著用心；有的同學(xué)則和身旁同學(xué)交流著，分享勾勒時(shí)的小技巧，教室里洋溢著輕松又溫馨的氛圍。每一次落筆，都是在與自己的心靈對(duì)話(huà)，也是在為和全班同學(xué)的“擊掌”增添色彩。 　　隨著活動(dòng)推進(jìn)，教室里的創(chuàng)作熱情愈發(fā)濃厚。有的同學(xué)專(zhuān)注勾勒掌紋，有的認(rèn)真挑選彩筆，各有各的投入模樣。在這個(gè)過(guò)程中，同學(xué)們不僅釋放了科研與生活中的壓力，更通過(guò)這張承載著所有同學(xué)手輪廓的紙，感受到了與全班同學(xué)緊密相連的溫暖，心靈在互動(dòng)與創(chuàng)作中得以舒展愉悅。 　　活動(dòng)結(jié)束后，不少同學(xué)主動(dòng)分享了自己的感悟。談及活動(dòng)感受，心理委員車(chē)昭怡說(shuō)：“科研論文研讀帶來(lái)的壓力，在專(zhuān)注勾勒掌印、沉浸于色彩與線(xiàn)條的過(guò)程中得到緩解，活動(dòng)有效幫助自己放松了身心。”團(tuán)支書(shū)郭子碩也表示：“以往與同學(xué)交流多局限于線(xiàn)上，此次借助活動(dòng)，大家在創(chuàng)作互動(dòng)中拉近了距離，看著共同完成的掌印作品，深刻體會(huì)到了班級(jí)集體的凝聚力與溫暖。” 　　此次“請(qǐng)與我擊掌”活動(dòng)，以輕松的藝術(shù)創(chuàng)作打破了研究生日常科研生活的緊張節(jié)奏。它沒(méi)有復(fù)雜的流程，卻用“手掌”這一簡(jiǎn)單的載體，為同學(xué)們搭建了釋放壓力的出口、聯(lián)結(jié)情感的橋梁。
　　
　　   活動(dòng)不僅讓大家在創(chuàng)作中舒緩了情緒、關(guān)注了內(nèi)心，更增進(jìn)了班級(jí)同學(xué)間的交流與默契，讓溫暖與理解在彼此心間傳遞。未來(lái)，S5267團(tuán)支部還將繼續(xù)關(guān)注同學(xué)們的心理健康需求，開(kāi)展更多貼近大家生活的活動(dòng)，為同學(xué)們營(yíng)造一個(gè)更輕松、更溫暖的學(xué)習(xí)生活環(huán)境，讓每一位同學(xué)都能在忙碌的研究生生涯中，守護(hù)好自己的心理健康，收獲成長(zhǎng)與快樂(lè)。